【暑假問診】預防暈車，康復科有妙招
不知不覺，暑假已經(jīng)過了快一半
很多小朋友大朋友都趁著長假好好旅游放松放松
但是有一部分人總是不能享受到一段愉快的旅途
原因就是——
暈車。
你為什么會暈車？
有什么辦法可以預防？
高明區(qū)人民醫(yī)院康復醫(yī)學科為您支招！
暈車，即暈動癥，是由于身體受到外界環(huán)境變化從而產(chǎn)生過于敏感的機體反應，不屬于臨床意義上的疾病。人們在乘坐交通工具時，人體內(nèi)前庭平衡感受器受到過度運動刺激，前庭器官產(chǎn)生過量生物電，影響神經(jīng)中樞而出現(xiàn)冷汗、惡心、嘔吐、頭暈等癥候群。
每個人耐受性差別很大，這除了與遺傳因素有關外，還受視覺、個體體質，精神狀態(tài)以及客觀環(huán)境（如空氣異味）等因素影響，所以在相通的客觀條件下，只有部分人會出現(xiàn)暈動病癥狀。對于這部分人，乘車就變成一項充滿挑戰(zhàn)的體力活。
中醫(yī)方面認為暈車屬于眩暈的范疇，黃帝內(nèi)經(jīng)上說，“諸風掉眩，皆屬于肝”，“上氣不足，腦為之不滿，耳為之苦鳴，頭為之苦傾，目為之?！?。說明眩暈多以內(nèi)傷虛損為主，多因氣血虧虛，腎精不足，腦髓失養(yǎng)所致。暈車則屬于肝腎精不是十分充足，或因長期的抑郁，情志不暢等等有密切關系。
常用的暈車藥在使用后會有一定的副作用。 相比較，中醫(yī)治療暈車更加安全，減小了副作用。
前方高能！
我院康復科開展耳穴敷貼預防暈車！
耳穴敷貼，耳穴不僅具有調(diào)衡作用，而且可以提高人體的應激能力，增強人體的抵抗力。 目前防止暈車船的藥物品種多樣，止暈效果雖好， 但多伴昏沉嗜睡、口干。 耳穴壓丸法不但止暈效果顯著， 同時由于應激能力和抵抗力的提高，還可改善患者的生活質量。
暈車小Tips
暈車貼
風油精
按揉穴位
此外，還可以通過服用一些止嘔理氣的藥物來減少暈車反應。
暈車的時候可以將含生姜片在嘴里，借助生姜片的和胃降逆，止嘔的功效。 或者含陳皮，橘皮，應用其理氣和胃，治療惡心嘔吐的作用。
姜片
陳皮
